¡Hábitos de estudio ganadores en tiempo y resultados…!

¡Hábitos de estudio ganadores en tiempo y resultados…!

Sabemos que la persistencia, la disciplina y la organización traen como consecuencia el logro de resultados… y hoy queremos compartir con vosotros los hábitos que puede ayudar a la consecución de resultados:

1 Recordad que el rendimiento académico esta relacionado positivamente con los hábitos de estudio.

2. Un hábito es repetir y reproducir  comportamientos es decir actuar de la misma forma todos los días.

3. Un estudio de la University College London encontró en sus resultados, que la mayoría de los hábitos se adquieren al repetirse durante 66 días.

Ventajas de adquirir hábitos de estudio:

  1. Bajos niveles de estrés y de ansiedad; cuando se tiene planifica el tiempo y el material de estudio, establecemos una planificación real que aumenta el nivel de seguridad cuando nos examinamos.
  2. La planificación del trabajo y el tener una hábito diario de estudio evitar la acumulación de trabajo y aumenta considerablemente la oportunidad de tener tiempo libre para invertir en nuestras aficiones .
  3. Se Ahorra esfuerzos, porque cuando se estudia tranquilamente evitas largas jornadas de estudio y agotamiento total…

Estrategias para adquirir un hábito:

  • Redactar la planificación de material de estudio en tiempo y temarios.
  • Crear una ambiente de estudio, libre de interrupciones…
  • Crear el habito de lectura diaria aun cuando estéis en vacaciones…
  • Es importante recordar que, solo se debe hacer una actividad a la vez y que  la música, el teléfono, la televisión son  incompatibles con el nivel de concentración que se necesita para estudiar…
  • Siempre se debe tener claridad sobre el objetivo de estudiar…

 

Esperamos que nuestro post os haya gustado… desde ARCHE Formación creemos que el esfuerzo conlleva al cumplimiento de los sueños.

 

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